Jak przygotować się do badania krwi?
Aby uzyskać jak najbardziej wiarygodne wyniki badań krwi, ważne jest, aby odpowiednio się do nich przygotować. Oto kilka wskazówek:
Na czczo:
- Badanie robimy nie wcześniej niż 1,5 – 2 godziny od wstania z łóżka.
- W większości przypadków pobieranie krwi odbywa się rano, na czczo. Oznacza to, że nie należy jeść ani pić (oprócz wody) przez co najmniej 12 godzin przed badaniem.
- Ważna informacja dla kobiet – jeśli masz miesiączkę, odczekaj co najmniej 3 dni po zaprzestaniu krwawienia.
- Dla niektórych badań, takich jak test tolerancji glukozy, może być konieczne dłuższe pobranie na czczo. Dokładne instrukcje otrzymasz od swojego lekarza lub laboratorium.
- Jeśli masz cukrzycę i przyjmujesz leki obniżające poziom cukru we krwi, skonsultuj się z lekarzem, jak je dostosować przed badaniem.
Unikaj wysiłku:
- Dzień przed badaniem krwi unikaj intensywnego wysiłku fizycznego. Wysiłek może wpływać na poziom niektórych substancji we krwi.
Unikaj alkoholu:
- Unikaj spożywania alkoholu co najmniej 24 godziny przed badaniem krwi. Alkohol może wpływać na poziom niektórych substancji we krwi.
Palenie papierosów:
- Jeśli palisz papierosy, spróbuj ograniczyć ich ilość w dniu przed badaniem krwi. Palenie może wpływać na poziom niektórych substancji we krwi.
Sen:
- Dobrze się wysyp przed badaniem krwi. Brak snu może wpływać na poziom niektórych substancji we krwi. Nie rób badań krwi jeśli jesteś po nocnej zmianie w pracy.
Ubierz się wygodnie:
- Podczas pobierania krwi będziesz musiał podać krew z ramienia. Ubierz się wygodnie w taki sposób, aby łatwo można było odsłonić ramię.
Poinformuj o lekach:
- Przed badaniem krwi poinformuj lekarza lub pielęgniarkę o wszystkich przyjmowanych lekach. Niektóre leki mogą wpływać na wyniki badań.
Odstaw suplementację:
- Na conajmniej 4 dni przed badaniem odstaw większość suplementów. Zwłaszcza elektrolity i witaminy z grupy B a na 7 dni witaminę d-3.
Jakie badania zalecam wykonać przed spotkaniem w moim gabinecie?
- Morfologia z rozmazem,
- Sód, potas,
- Lipidogram z trójglicerydami,
- Kreatynina, kwas moczowy,
- Glukoza i insulina na czczo,
- HbA1C
- ALT, AST, GGTP,
- TSH,
- Homocysteina,
- Idealnie byłoby zrobić krzywą glukozowo-insulinową 3-punktową: glukoza i insulina na czczo, po godzinie i dwóch od wypicia roztworu 70g. glukozy.
- Magnez
- Wit.D-3,
- UWAGA – JESLI JESTEŚ W STYLU NISKOWĘGLOWODANOWYM NIE RÓB KRZYWEJ, LUB NA 4 DNI PRZED BADANIEM WŁĄCZ DO POZIŁKÓW MINIMUM 100G WĘGLOWODANÓW /D.