Ania Pacholak Dietetyk Inaczej
Ania Pacholak Dietetyk Inaczej

Tag: śniadanie

W artykułach oznaczonych tym tagiem dzielę się moimi ulubionymi pomysłami na pierwsze danie dnia zgodne z dietą ketogeniczną i low carb. Pokazuję, jak przygotować sycące śniadania bez węglowodanów, które dodadzą energii na cały poranek. Znajdziesz tu zarówno szybkie przepisy na dni powszednie, jak i bardziej wyrafinowane propozycje na weekendowe poranki. Wyjaśniam też, dlaczego niektórzy z moich pacjentów świadomie pomijają śniadanie w ramach okresowego postu, i kiedy taka strategia może być korzystna. Dzielę się również wskazówkami, jak zaplanować poranny posiłek, by skutecznie zaspokoić głód i utrzymać stabilny poziom energii.
Pacjentów przyjmuję

Poznań
Gabinety „Skuteczni”
os. Orła Białego 77
tel.: 571 229 654
dzwoń pn-pt: 9 – 16

Przemęt
Przychodnia Salus

ul. Jagiellońska 22a
tel.: 65 549 06 24

lub napisz

Zmagasz się z otyłością, CT2, depresją lub inną chorobą metaboliczną? Zadzwoń, pomogę :-)