Tag: tarczyca

W artykułach oznaczonych tym tagiem dzielę się aktualną wiedzą na temat funkcjonowania tarczycy w kontekście diety ketogenicznej i low carb. Omawiam, jak zaburzenia pracy tego gruczołu mogą wpływać na metabolizm i efekty stosowanej diety, oraz jak odpowiednio modyfikować sposób odżywiania przy niedoczynności czy Hashimoto. Znajdziesz tu także moje zalecenia dotyczące suplementacji i stylu życia, które wspierają prawidłowe funkcjonowanie tarczycy, oraz informacje o najnowszych badaniach naukowych w tym zakresie.